Toko Family Kitchenの想い
食事は、家族の毎日を支えるもの。
忙しい日々の中でも、ほっと出来る家庭料理を届けたい。
そんな想いから、Toko Family Kitchenを始めました。
私はこれまで、保育士・幼稚園教諭として２０年以上、子どもたちとご家庭に関わってきました。
お子さまが食べやすいごはん。
大人も安心して食べられる作り置き。
忙しいご家庭が少し楽になる食事のサポート。
そのご家庭らしい食卓を一緒に整えていきたいと思っています。
予防医学や発酵、食品添加物、あぶらの選び方などの知識も活かしながら、無理なく続けられる食事づくりを大切にしています。
Toko Family Kitchen
Toko Family Kitchでできること
１.作り置き・家庭料理サポート
ご家庭の状況に合わせて、主菜・副菜・汁物など、日々の食事を整えます。
２.子どもごはんサポート
保育経験を活かし、食べやすさ・好き嫌い・栄養・味つけを見ながら、無理なく続けられるご飯をご提案します。
３.身体に優しいごはん・おやつ
小麦を控えたい方、発酵食品を取り入れたい方、低糖質や添加物が気になる方の食事相談にも応じます。
４.食生活の見直し・ご相談
予防医学や食育の考え方も取り入れながら、ご家庭に合った食材選び・献立・味つけ・続け方を一緒に考えます。
Toko Family Kitchen
philosophy
（理念・想い）
食事は、家族の毎日を支えるもの。
『You are what you eat』
【私たちは食べたもので出来ている】
忙しい日々の中でも、ほっと出来る家庭料理を届けたい・健康な身体と心を作る食事を届けたい。
そんな想いからToko Family Kitchenはスタートしました。
Toko Family Kitchenでは、保育士（幼稚園教諭含）調理師としての経験と、発酵・食育・予防医学の学びを活かし、ご家庭に寄り添ったやさしい食事づくりを大切にしています。
特別な食事ではなく、無理なく続けられる家庭料理を。
そのご家庭らしい食卓を一緒に整えていきます。
Toko Family Kitchen
Toko Family Kitchenで
できること
Toko Family Kitchenでは、西麻布・広尾・六本木・港区周辺を中心に、ご家庭向けの食事サポートを行っています。
・作り置き・家庭料理サポート
・子どもごはん付き家庭料理サポート
・食育・健康ごはん相談
・発酵食品、食品添加物、低糖質、あぶら
の選び方などの食生活相談
・ヴィーガン・グルテンフリー、小麦粉を控
えたい食事などの相談
